健康に役立つ情報をアップ

ゴルフ肘とは？スイングで肘が痛くなる原因と対策

「ゴルフをすると肘の内側が痛い」「練習場で何球も打つと肘が気になってくる」「インパクトの瞬間に肘に響く」ゴルフを続けている方に起こりや…

ゴルフで腰が痛くなるのはなぜ？スイングと腰の関係

「ゴルフの途中から腰が痛くなる」「ラウンドした翌日は腰がつらい」「スイングすると腰に違和感がある」ゴルフを楽しんでいる方から、このよう…

ゴルフで痛めやすい場所は？腰・肘・肩など

起りやすい身体のトラブル「ラウンドの翌日に腰が痛い」「最近、スイングすると肘が気になる」「以前より身体が回らなくなってきた」ゴルフは年齢を重ね…

ゴルフのスイングを磨く

ゴルフのスイング力を磨く＝身体のメンテナンスという選択。「飛距離が伸びない」「同じ失敗ばかりしてしまう」「レッスンで言われたことができない」こ…

朝、たった5分で腰痛対策｜起き上がる前に寝ながらできるストレッチ法

朝起きた時に腰が痛い。身体を起こそうとすると腰が固まっていて、最初の一歩がつらい。しばらく動いていると少し楽になるものの、毎朝同じ状態を繰り返している…

なぜ当院は健康保険の取扱いが少ないのか？

接骨院なのに、「どうして保険施術が少ないの？」「接骨院なら保険が使えるんじゃないの？」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。…

保険が使えない症状なのに接骨院で保険適用？

「肩こりなのに、ずっと保険で接骨院に通っている」「特にケガをした覚えはないけれど、保険証を出して施術を受けている」そんなケースを見聞きしたこと…

接骨院はどんな時に保険が使える？

「接骨院だから健康保険が使えると思っていた」「腰が痛いけど、保険は使えるの？」このようなご質問をいただくことがあります。実は、接骨院で…

肩こりなのに肩を触らない？意外なセルフケア3つ

肩がこったら、肩を揉む。これは一番最初に思いつく対処法かもしれません。でも、私たちの身体は肩だけで動いているわけではありません。特にス…

肩こりの時に自宅でできるセルフケア3つ

デスクワークやスマートフォンを長時間使った後、「肩が重い」「首から肩がガチガチ」「夕方になると肩がつらい」そんな経験はありませんか？肩…