頭痛

頭痛セルフケア３

「頭痛が出てきた…」そんな時、顔を手のひらでやさしく包んでみてください。頭痛と深く関係する神経のひとつが三叉神経です。三叉神経は、・額…

頭痛セルフケア２

「頭痛が出てきた…」そんな時、首やこめかみだけを触っていませんか？当院では、頭痛の方にお腹の動きも確認しています。おすすめしたいセルフケアのひ…

頭痛セルフケア１

「頭痛が出てきた…」そんな時、首や肩だけでなくアゴをゆっくり動かしてみるのも一つの方法です。アゴを動かす時に働く筋肉のひとつが、こめかみ付近に…