首の歪みを放置すると、自律神経まで崩れる理由
「首が凝っているだけだと思っていたのに、頭痛や疲れが取れない」「病院では異常なしと言われたのに、ずっと体調が悪い」このような方は少なくありませ…
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「先生、肩に触れていないのに、なんでこんなに動くの?」先日も、肩が痛くて途中までしか肩が上がらなかった方が来院されました。まずは私は肩を揉む…
朝起きたときに腰が痛い原因とは?「朝、起き上がると腰が痛い」 「動き始めはつらいけれど、しばらくすると楽になる」このような症状でお悩みの方は少…
後頭部やうなじに強い痛みが出たら、首の後ろ側を通る血管が裂ける「椎骨動脈解離」かもしれません。首の後ろにある頸椎の中には、椎骨動脈と呼ばれる2本の血管…
「首が重いから、とりあえず揉んでほしい」もしあなたがそう思ってマッサージ店を探しているなら、少しだけ手を止めて、この話を聞いてください。23年間、多くの患…
1. はじめに「腕がしびれて仕事に集中できない」「夜も眠れないほどの痛みがある」……。頚椎ヘルニアと診断されると、多くの方が「このまま一生…
1. 産後の骨盤は「最大のリセットチャンス」出産という大仕事を終えた体は、リラキシンというホルモンの影響で関節が非常に柔らかくなっています。…
【私は10キロ痩せました】食事制限は全くしておらず、むしろ、食べたい物を食べ愉しむ生活を送っています。水素吸入だけではなく、首のセルフケア、お…
「スマホ首」と「ストレートネック」という言葉、どちらも耳にしたことがあるかもしれません。これらの言葉は密接に関連しており、多くの場合、スマホ首が進行するとスト…
「最近、首や肩が重だるい…」「頭痛がひどい…」「長時間スマホを触ると首が痛む…」 このようなお悩みはありませんか?それらの不調は、もしかすると現代病ともいえる…