令和6年4月22日（月）
いつもご利用ありがとうございます。いつも優しい笑顔で私自身が癒やされています。私が患っていた膀胱炎？は、すっかり良くなりましたのでお伝えしておきます。ご心配いただき恐縮です。
さて、
本日のお悩みは『腰痛、全身疲労』などが主な症状
保険施術＋延長でしっかりご対応させていただきました。
腰痛
お仕事自体がストレスや負荷のかかる内容。それだけでなく、パソコンなどの座り残業も増えているとのことで腰痛が顔を出してきたと言う感じです。
最近は寒暖差によるギックリも増えてますので注意が必要です。Ｆ様の腰もギックリの気配が見えます。
とはいえ、早めにご来院されておりますのでこじれた様子はみられませんでした。安全に早急に解消できるよう最善を尽くしました。
お腹側の腰の筋肉の硬結、腰のやや上の硬結が強かったので優しく加圧をかけてコンディションを整えました。
スルスルと回旋する腰へと変えましたので動きやすい腰になったはず。
疲労感
首から肩、背中のハリが強めで疲労感やコリ感が出やすい状況だったのでスポーツマッサージを入念に入れました。これが効果テキメンで非常にゆるみました。これなら首の回旋もよくなり、軽い肩になるのでは？と期待しています。動きやすいカラダであれば疲労感も減ると考えます。
肩甲骨周りが硬めなのは腕のオーバーワークですので腕の力仕事を上手く減らしたり、肩甲骨の体操がオススメ。寝ながらスマホは肩甲骨や首のトラブルにつながるので注意！
姿勢
昔は背中が丸い印象でしたが、今の後ろ姿は良く伸びて若々しくとてもキレイです。これからも綺麗のお手伝いができると嬉しいです。
お仕事頑張ってくださいね
ロイヤルホームセンターで見かけた４月生まれのウサギが可愛かったので貼りました（*^_^*）
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