おすすめコルセット
見た目以上の驚きの固定力です。ぎっくり腰やヘルニアでも充分対応できます…
筋肉や骨格を最適な状態に近づける手段は多岐にわたります。筋力アップ、ストレッチアップ、食事など普段の過ごし方が健康に繋がります。
コラムにある豆知識でより健康になりましょう。
見た目以上の驚きの固定力です。ぎっくり腰やヘルニアでも充分対応できます…
女性に多い低体温に要注意! さまざまな症状を引き起こす「低体温症」は夏でも起こる!あなたの体温は大丈夫ですか?近年、女性を中心に増えつつあるのが…
もし、あなたが電気療法やお薬や湿布、注射などで良くならないのであれば、骨格の歪みが関係しているかもしれません。また、マッサージや整体などを受けても腰の痛…
そもそも、ぎっくり腰(急性腰痛)の原因とは?ギックリ腰(急性腰痛 )は重い物を持った時に、腰に痛みが走ると思われがちですが、振り向いた時、くしゃみをした時等…
産後に骨盤ベルトをしない方が多い 腰痛 体重の増加 血流やリンパの停滞による体調不良 背中・腰の不調 ポッコリお腹 お尻…
まとめ施術を受けるだけでは腰痛は解決しないいくら神の手で劇的に回復したとしても、あなたの腰痛に対する「意識」が変わらなければ、また再発する可能性がありま…
ぎくっ! となったら以下を参考に行動してください。「安静」痛めたらなるべく早めに仰向けになる「冷却」患部を冷やすのがセオリー(個々にあわ…
むち打ちが治らないのは首のむち打ちではないからかもしれません。レントゲン検査を実施しても異常がない場合、ますます首の…
12㎝のマッサージボール。トリガーポイントを刺激することで飛躍的に筋肉をコントロールできます。 私は 運転中、交通渋滞で長く座りすぎた事がきっかけでお尻の痛みや…
インターバル速歩とは軽い会話ができる程度の速歩きで3分間歩き、3分間ゆっくり歩く。 このセットを繰り返す運動法ですインタ…