十年前と比べてご自身の歩くスピードはどうでしょうか?
筋力が落ち、機能が低下していることで歩くスピードは落ちます。
筋肉は年を重ねても向上させることができますので高齢だから仕方がないとあきらめることは勿体ないと思います。
歩く力は運動療法を2、3ヶ月する事で改善できるのでご相談ください。
十年前と比べてご自身の歩くスピードはどうでしょうか?
筋力が落ち、機能が低下していることで歩くスピードは落ちます。
筋肉は年を重ねても向上させることができますので高齢だから仕方がないとあきらめることは勿体ないと思います。
歩く力は運動療法を2、3ヶ月する事で改善できるのでご相談ください。
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