『通わせるためのプランではなく、あなたのカラダに必要な「身体管理」都度払いで提供しています。』
骨盤矯正は必要?
結論から言うと、「産後だから骨盤矯正が絶対必要」という根拠はあまりありません。
むしろ最近は、
- 骨盤が何センチもズレてい
- 骨盤を元の位置に戻さないと不調が続く
- 産後6か月を過ぎると手遅れ
といった説明は、医学的にはかなり疑問視されています。
産後に起こる問題は、
- 抱っこによる首・肩こり
- 授乳姿勢による背中の張り
- 睡眠不足
- 運動不足
- 腹筋やお尻の筋力低下
- 育児ストレス
などが大きく関わっています。
そのため、
❌「骨盤を締めれば良くなる」
ではなく、
⭕「体の負担を減らし、動きやすくする」
ほうが本質的なことが多いです。
ただし、
- 股関節周辺の違和感
- 恥骨痛
- 仙腸関節周辺の痛み
- 産後特有の体の不安定感
がある場合は、骨盤周囲へのアプローチが役立つことはあります。
でもそれも、
「骨盤矯正」そのものが効いているというより、周囲の筋肉や関節の動きが改善して楽になる
という考え方のほうが自然です。
当院では、ストレッチ・筋膜リリース・除痛整体でカラダの深部まで緩める産後ケアを大切にしています。
水素吸入
子育てで疲労するカラダ、睡眠不足による肌荒れにとても好評ですのでぜひお試しください。
お喜びの声
体が軽くなった・腰がスッキリ・首が良く回る・睡眠の質が良くなった・イライラが減った・お腹周りがスッキリした・視界がクリア
