これ抜きで健康は語れない!
最近の研究では週に30~40分程の運動が健康に良いそうです。
よってラジオ体操第一、第二を週に数回行えば最低限の健康維持になるのではないでしょうか?
しっかり行えば第一だけで軽く息が上がりそうです。
かんぽ生命様がアップしているラジオ体操がオススメ!
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〒497-0011愛知県あま市七宝町安松西高御堂
2508-1ドリームパレス5号1階
TEL:052-443-3665
施術中は電話対応できない場合あり
営業時間
08:00〜12:00
15:00〜18:00
定休日/水曜午後・木曜
当院は予約制です。WEB予約サイトからご予約する事をおすすめしておりますが端末をお持ちでない場合はお電話にて承ります(基本的に施術中のお電話は対応できない場合がございますのでご了承ください)キャンセルポリシーに同意してご予約頂きます。
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