なぜ40代になると痛くなる?
加齢による機能低下四十肩などが代表的ですが「なぜ40代から痛くなる」リスクがあがるのか?それ…
筋肉や骨格を最適な状態に近づける手段は多岐にわたります。筋力アップ、ストレッチアップ、食事など普段の過ごし方が健康に繋がります。
コラムやブログにある豆知識でより健康になりましょう。
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不良姿勢不良姿勢の1つにフラットバックがあります。背骨が真っ直ぐすぎる状態のこと。背…
自分で筋肉をほぐす時に有効な手段を1つご紹介私が良く使うのは「拮抗筋」のケア。ちなみに「拮…
異常な暑さ早々と梅雨が明け、これだけ暑いのにセミの声をまだ聞いてません。意外とセミの方が梅雨…
1、保険施術接骨院での保険施術は”急性の症状”に対応していますので、痛めてすぐなら「保険施術」OK!…
これ抜きで健康は語れない!最近の研究では週に30~40分程の運動が健康に良いそうです。よって…
姿勢美容室で髪を洗う際に後方に席を倒しますが、その時、首が苦しい・痛いといったことはないでしょうか?…
口コミサイトエキテンとは”口コミサイト”です。お店の”ホームページ”的な役割を果たすこともあり必死に…