Ｍ様　施術ログ

スポーツで踵（かかと）と腰を負傷して保険施術をご利用頂いています。当院をお選び頂きありがとうございます。

かかとの症状

スポーツにおける着地の際に地面にかかとを強く突いた形で負傷したため、圧痛がありました。骨が痛む感覚があります。

骨にも皮膚のような「骨膜」があります。血管や神経が通っていますので強打すれば負傷し痛みを発生させます。これが骨が痛む感覚の正体です。

触らずに安静にすれば数日で解決します。Ｍ様も最初は痛々しい歩き方でしたが数日で痛みが減少。

再発

競技では同じ動作を繰り返すため、再発はとても多いです。かかとは再発リスク高め。繰り返すことで治りも悪くりがち。

案の定、再発しましたが軽度症状につき、すぐに回復。

対策

インソール、かかとカップソールなどを使ってかかとを保護したり、かかとを強打しないための動作の工夫が必要なので詳しく説明させていただきました。

腰痛

Ｓ様の場合はよくある中腰の姿勢で負傷したわけではありません。腰を反った状態で着地したときに腰に圧力がかかり負傷されました。椎間板にストレスがかかった状態なので、やや丸い姿勢で横になって休まれると予後が良いと考えました。

経過

とても良好です。試合に向けて頑張って下さい！