更年期障害は自身が気がついていないことも多く適切な管理ができていない場合がかなりあると考えられているそうです。しかも、女性だけでなく男性もこのような状況に陥っているかもしれません。
40代になると「なんか調子悪いな」「これまで通りにはいかなくなったな」と感じるならそうかもしれません。
女性なら産婦人科に受診を検討されると良いかと思いますが、男性の場合はそうもいかず内科などに頼るしかない状況です。
まずは日常生活において「工夫」することがとても重要です。
- 家や仕事の不安要素を１つずつ解決する
- わからないことは専門家に聞く
- ストレスやイライラに慣れる
こういったことを実行してみてはいかがでしょうか？
ちなみに当院では自律神経の不調にも良いとされる「内臓系」や「頭蓋骨系」の施術を新しく追加しました。お悩みの方はお気軽にお問い合わせください。
男性の方はカラダケア３０がオススメ！
