目次① 毎日している「歩く」という動作② 歩くときも、身体は一つにつながっている③ 左右差があること自体が、悪いわけではない④ 歩き方は、日常生活の積み重ねでも変わる⑤ 歩き方を変えることが目的ではない⑥ 歩くことは、身 … 続きを読む 【第八章】歩き方で身体は変わる？毎日の歩く動作を見直す理由