目次① 「良い姿勢」を意識すれば、身体は楽になる？② 姿勢は「形」だけで決まるものではない③ 「良い姿勢」を頑張りすぎない④ 姿勢は「座っているとき」だけを見るものではない⑤ 「正しい姿勢」よりも、動ける身体を⑥ 仕事や … 続きを読む 【第七章】正しい姿勢を意識しているのに、身体がつらくなるのはなぜ？